2027년 목표 100가지: 하고 싶어지는 리스트

새해 결심에는 독특한 장르가 있어요. 「올해는 다를 거야」. 이 결심은 1월 셋째 주쯤까지 살아 있다가, 다섯 줄짜리 목록이 조용히 서랍 속으로 이사하고 일상은 익숙한 궤도로 돌아가요. 이른바 작심삼일이죠. 의지가 약해서가 아니에요. 12월 31일 밤에 적은 다섯 가지 목표는 대개 너무 막연하거나(「나를 더 챙기기」), 남의 것이거나(「영어 드디어 끝내기」), 작년과 똑같은 것이기 때문이에요.

100가지 목표 리스트는 구조가 달라요. 전부 이루라고 요구하지 않아요. 내가 정말 무엇을 원하는지 전체를 한눈에 보고, 한 해를 써도 아깝지 않은 열 개 남짓을 차분히 고르기 위한 리스트예요. 어떻게 고를지는 가장 중요한 목표 10가지에 관한 글에서 자세히 다뤘고, 여기서는 리스트 자체를 소개해요. 아래는 삶의 열 가지 영역으로 나눈 2027년의 목표 100가지예요. 설명서가 아니라, 나만의 주문을 조합하는 메뉴판으로 읽어 주세요.

왜 열 개가 아니라 100개일까

1년 목표를 말해 보라고 하면 사람들은 수면 위에 떠 있는 것을 대요. 살 빼기, 돈 벌기, 휴가 가기. 나쁜 목표는 아니에요. 가장 먼저 떠오르는, 목소리가 제일 큰 목표일 뿐이죠. 조용한 바람은 이런 식의 질문에서는 리스트에 오르지 못해요. 그런데 한 해가 좋았는지를 정하는 건 종종 바로 그런 바람이에요.

긴 리스트는 이 문제를 구조적으로 풀어요. 100개를 채우려면 평소에는 들여다보지 않는 영역을 하나씩 훑어야 해요. 친구는 어떤지, 집은 어떤지, 내면은 어떤지, 나는 대체 무엇을 남기는지. 서른 번째쯤에서 뻔한 바람이 바닥나요. 쉰 번째쯤에서는 빌려 온 바람이 바닥나고요. 그다음부터 진짜 내 것이 시작돼요.

두 번째 효과도 있어요. 100가지 목표가 눈앞에 있으면 어디에 몰려 있는지 보여요. 어떤 사람은 100개 중 스무 개가 돈 이야기이고, 어떤 사람은 관계 이야기이고, 어떤 사람은 이제 좀 나를 위해 살고 싶다는 이야기예요. 이게 바로 「2027년에 무엇을 원하는가」에 대한 답이에요. 빈 종이를 보고 있어서는 얻을 수 없는 답이죠.

좋은 목표와 나쁜 목표의 차이

리스트로 들어가기 전에 짧은 규칙 하나. 1년짜리 좋은 목표는 세 가지 질문에 답해요. 나는 무엇을 원하는가, 이루어졌다는 걸 어떻게 아는가, 체크 표시 말고 이게 내게 무엇을 주는가. 「책 더 읽기」는 어느 것에도 답하지 못해요. 「오래 미뤄 둔 책 열두 권을 읽고 그중 세 권은 누군가와 이야기 나누기」는 세 가지 모두에 답해요.

리스트 단계에서 접는 게 나은 목표도 있어요. 건강, 관계, 자존감을 대가로 얻는 것들이에요. 잠을 줄여 두 배로 늘린 수입, 아픈 무릎으로 달린 마라톤은 성취가 아니라 빚이에요. 2028년에 받으러 와요. 좋은 목표는 이룬 뒤에 삶이 더 많아지는 목표이지, 줄어드는 목표가 아니에요.

2027년 목표 100가지

목표는 열 개 영역으로 묶었고, 영역마다 열 개씩이에요. 영역마다 1년짜리 큰 목표도, 주말 하루면 끝나는 아주 작은 목표도 들어 있어요. 일부러 그렇게 했어요. 해낸 작은 목표가 미뤄 둔 큰 목표보다 더 많은 걸 주거든요.

건강과 몸

이 영역이 먼저 나오는 건 예의 때문이 아니에요. 리스트의 나머지는 전부 체력과 잠, 그리고 아프지 않은 몸이 있느냐에 달려 있어요.

종합 건강검진을 받고, 몇 년째 미뤄 온 것들을 정리하기: 치아, 시력, 검사 결과.
30일 연속 자정 전에 자고, 낮에 무엇이 달라지는지 기록하기.
지금은 길게 느껴지는 거리를 걷거나 뛰기: 10킬로미터, 하프 마라톤, 나만의 숫자.
지금은 못 하는 맨몸 근력 운동 하나 익히기: 턱걸이, 팔굽혀펴기, 외발 스쿼트.
매일의 식생활에서 확실히 내 편이 아닌 습관 하나를 없애고 한 분기 동안 유지하기.
허리와 목을 위한 루틴 하나 익히기: 요가, 필라테스, 10분 스트레칭. 의지력 없이도 이어지는 지점까지.
한 달간 술 없이 지내며 늘어난 것과 줄어든 것을 솔직하게 기록하기.
수영을 못 하면 배우고, 할 줄 알면 1킬로미터 헤엄치기.
텐트나 산장에서 하룻밤 자는 하이킹 다녀오기. 뜨거운 물도, 통신도 없이.
믿을 수 있는 의사를 찾아 연락처를 잃어버리지 않을 곳에 적어 두기.

돈과 일

돈은 목적이 아니라 도구예요. 하지만 잘 정돈해 둘 가치가 있는 도구죠. 이 영역의 목표는 돈을 숭배하는 게 아니라 내 재정을 두려워하지 않게 되는 거예요.

3개월 연속 수입과 지출을 기록하고, 하루 저녁 앉아 결과를 들여다보기.
석 달치 생활비에 해당하는 비상금 모으기. 이미 있다면 여섯 달치로.
이자가 가장 비싼 것부터 빚 하나를 완전히 갚기.
시장에서 내 가치가 실제로 얼마인지 알아보고, 연봉이나 단가에 대해 한 번 이야기해 보기.
내 직무에서 보수가 더 높은 기술을 익히고 실제 프로젝트로 증명하기.
첫 투자 계좌를 열거나, 기존 계좌를 정리하며 돈이 어디에 들어가 있는지 파악하기.
오래전부터 「내 돈으로」 하고 싶었던 일 하나 하기: 강의, 장비, 여행. 누구와도 상의하지 않고.
일주일 동안 저녁 7시 이후에는 업무 메시지를 보지 않고, 무엇이 무너지는지 지켜보기. 보통은 아무것도 무너지지 않아요.
5년 뒤 어떤 일을 하고 싶은지 한 장에 적고, 그쪽으로 구체적인 한 걸음 내딛기.
오래전부터 주는 것보다 가져가는 게 많은 프로젝트, 고객, 약속 하나를 거절하기.

연인과 가족

가장 소중한 사람들이 시간과 관심의 남은 부스러기만 받는 일이 흔해요. 일과 휴대폰에 쓰고 남은 것 말이에요. 이 영역의 목표는 그 순서를 뒤집는 거예요.

연인이나 가족과 취소되지 않는 주간 의식 하나 만들기: 저녁 식사, 산책, 화면 없는 저녁.
미리 정해 둔 요일에 부모님이나 어른들께 전화하고, 1년 내내 이어 가기.
가족의 역사를 기록하기: 어르신들이 계실 때 이야기를 듣고 최소 열 페이지를 남기기.
소중한 사람을 위해 그 사람 중심으로 하루를 통째로 계획하기.
오래전에 했어야 할 말을 소리 내어 하기: 감사, 사과, 또는 「이건 나한테 중요해」.
둘이서 아직 가 보지 않은 곳에 다녀오기. 이틀이라도.
함께 새로운 것 해 보기: 강좌, 춤, 봉사 활동, 집 고치기.
싸우고 나서 멀어지는 게 아니라 더 가까워지는 싸움법 익히기. 둘이서 안 되면 가족 상담사를 찾아가기.
아이들이나 조카, 대자녀가 어른이 되어서도 기억할 일 하나 해 주기.
한 달에 하루는 「잠깐만, 이것만 다 읽고」 없이 소중한 사람에게 온전히 곁에 있어 주기.

친구와 인간관계

어른의 우정은 싸워서가 아니라 「언제 한번 연락해야지」 하다가 끝나요. 이 목표들은 사람을 뒤로 미루는 걸 그만두기 위한 거예요.

한때 가까웠다가 멀어진 세 사람과 다시 연락하기.
이유 없이, 그냥 친구들을 집에 불러 모으고, 적어도 분기에 한 번은 반복하기.
일 밖에서 열 명의 새로운 사람을 알게 되고 그중 몇몇은 두 번째로 만나기.
관심사 모임 찾기 또는 만들기: 러닝 크루, 독서 모임, 수요일 보드게임.
내가 잘 아는 주제로 서른 명 이상의 청중 앞에서 발표하기.
상대가 끝까지 말할 수 있도록 듣는 법 익히기. 생각보다 어려워요.
도움이 필요할 때 혼자 해결하려 하지 않고 부탁하기. 적어도 한 번, 의식적으로.
친구들과 휴대폰 없는 주말 보내기: 시골집, 캠핑, 다른 도시에서.
누군가의 멘토 되기: 후배, 학생, 이웃집 청소년.
습관과 죄책감으로만 이어지는 관계 하나 놓아 주기.

배움과 지성

서른이 넘으면 배우기 어려운 건 머리가 지쳐서가 아니라 아무도 시키지 않아서예요. 이 영역의 목표는 외부의 강제를 내면의 호기심으로 바꿔 줘요.

1년에 책 열두 권 읽기. 그중 적어도 네 권은 평소 고르지 않는 종류로.
외국어를 자막 없이 영화를 보거나 여행지에서 낯선 사람과 대화할 수 있는 수준으로 끌어올리기.
강의 하나를 끝까지 수료하기. 시작이 아니라 최종 과제까지.
일상에서 오래 부족했던 기술 익히기: 운전, 계약서 읽기, 응급처치.
「나랑은 상관없다」고 느끼던 주제 하나 이해하기: 경제가 어떻게 돌아가는지, 인공지능이 어떻게 작동하는지, 세금이 실제로 뭔지.
읽은 것과 본 것의 기록 쓰기: 책, 영화, 강연마다 두세 줄.
타자를 보지 않고 치기 같은 「지루한」 기술 익히기. 앞으로 30년 동안 매주 한 시간을 아껴 줘요.
한 달 동안 매일 20분씩 무언가를 배우고, 어디로 이어지는지 지켜보기.
강연, 견학, 워크숍을 온라인이 아니라 현장에서 열 번 다녀오기.
내가 아는 걸 누군가에게 가르치기. 내가 실제로 뭘 아는지 알아내는 최고의 방법이에요.

창작

여기서 창작은 재능도, 보여 줄 수 있는 결과물도 아니에요. 그냥 하고 싶어서 무언가를 하는 삶의 한 부분이에요.

하루 15분 창작 습관 만들기: 그림, 글쓰기, 연주, 사진.
오래전에 시작한 것 하나 끝내기: 원고, 노래, 사진 연작, 뜨다 만 스웨터.
악기를 배워서 한 곡을 처음부터 끝까지 연주해 보기.
나 말고 다른 사람이 읽을 글 열 편 쓰기: 게시글, 단편, 편지.
손으로 하는 기술 익히기: 도예, 목공, 바느질, 제빵.
1년 동안 매달 같은 풍경을 찍어서 하나의 이야기로 묶기.
내 작품을 나를 모르는 사람들에게 전시하거나, 게시하거나, 보여 주기.
1년에 공연, 연극, 전시를 스무 번 보러 가기. 「봐야 할 것」만이 아니라.
창작의 날 하루 보내기: 쓸모 있는 일은 하나도 없고, 재미있는 것만 하는 하루.
뜻밖의 사람에게 직접 만든 선물 하기.

집과 일상

집은 힘을 주는 곳이거나 힘을 빼앗는 곳이에요. 이 영역의 목표는 집이 내 편에서 일하게 만드는 거예요.

몇 년째 거슬리는 곳 한 군데 정리하기: 베란다, 옷장, 충전 케이블 서랍. 그다음엔 다음 곳.
쓰지 않는 물건 100개 비우기. 하나하나 정직하게 세면서.
집 안에 내가 편안한 자리 만들기. 창가 의자 하나여도 좋아요.
늘 잘되고, 손님에게 내놓아도 부끄럽지 않은 요리 열 가지 익히기.
갑자기 손님이 와도 당황하지 않는 상태로 살림 정돈하기.
집안 재정과 서류를 정리해서 어떤 중요한 파일이든 1분 안에 찾을 수 있게 하기.
먹을 수 있거나 꽃이 피는 것 키우기: 창틀, 베란다, 텃밭에서.
1년 넘게 미뤄 둔 공사나 큰 집안일 하나 끝내기.
한 달 동안 배달 음식 없이 살며 돈과 컨디션이 어떻게 달라지는지 보기.
오래 원했다면 이사하고, 아니라면 그 생각을 접고 지금 사는 곳을 가꾸기.

여행과 경험

경험은 시간이 지날수록 값이 오르는 유일한 소비예요. 여기서 중요한 건 지리가 아니라, 다녀온 뒤 세상을 얼마나 새롭게 보게 되느냐예요.

가 본 적 없는 나라를 방문해서 적어도 일주일은 관광객이 아닌 방식으로 지내기.
이름만 아는 우리나라 도시 세 곳 다녀오기.
일정 없는 휴가 보내기: 편도 항공권 한 장, 돌아오는 날짜 하나, 나머지는 흘러가는 대로.
아직 보지 못한 자연 현상 하나 보기: 오로라, 억새 물결, 바다의 폭풍.
혼자 며칠 어딘가로 떠나서 고요를 전화로 채우지 않기.
직업상 가능하다면 원격 근무로 한 달간 다른 도시에서 살아 보기.
머릿속에 오래 품어 온 경로 달려 보기: 자동차, 자전거, 기차로 나라를 가로질러.
한 달에 한 번 작은 여행 하기: 이웃 도시, 낯선 동네, 두 시간 거리의 숲.
한 번도 먹어 보지 못한 음식 열 가지를 제대로 하는 곳에서 먹어 보기.
하루 사진 한 장, 한 단락씩 여행 일기를 써서 1년 뒤 다시 읽을 거리 만들기.

내면의 삶

이 목표들은 밖에서 보이지 않고 스토리에도 담기지 않아요. 바로 그래서 가장 자주 세워지지 않지만, 나머지 모든 것이 기쁨이 될지는 여기에 달려 있어요.

「별문제 없다」고 생각해도 심리상담을 최소 다섯 번 받아 보기. 별문제 없을 때일수록.
저녁에 하루를 돌아보는 습관 만들기: 좋았던 것, 힘들었던 것, 내일 할 것, 세 줄로.
30일 연속 아침의 고요한 시간 갖기: 명상, 기도, 그냥 화면 없는 10분.
내 결정을 좌우하는 두려움 하나와 마주하기: 높은 곳, 사람들 앞, 거절, 변화.
긴 설명과 죄책감 없이 「싫어요」라고 말하는 법 익히기.
일주일간 SNS를 끊고 비워진 시간이 무엇으로 채워지는지 기록하기.
1년 뒤의 나에게 편지를 쓰고 2027년 12월에 읽기.
다음 조건 뒤에야 시작될 「진짜 삶」을 기다리는 것 멈추기. 짚이는 데가 있다면 이 이야기를 따로 다룬 글이 있어요.
한 사람을 용서하기. 그 사람을 위해서가 아니라 나를 위해서.
나만의 쉼의 공식 찾기: 무엇이 나를 정말 회복시키고, 무엇이 쉬는 것처럼 보일 뿐인지.

기여와 의미

마지막 영역의 목표는 다른 모든 항목을 마친 뒤에 무엇이 남는지에 관한 거예요. 새해 목표에는 좀처럼 오르지 않는데, 아쉬운 일이에요. 「무엇을 위해서」라는 물음에 답하는 건 바로 이쪽이거든요.

내게 중요한 일 하나를 꾸준히 돕기: 돈, 시간, 기술 무엇이든 꾸준히.
헌혈을 하거나 조혈모세포(골수) 기증 희망자로 등록하기.
내가 사는 동네나 도시를 위해 내가 떠난 뒤에도 남을 일 하나 하기.
지식을 무료로 나누기: 글, 강연, 공개 수업, 초보자를 위한 해설.
혼자서는 내딛지 못하던 한 걸음을 누군가 내딛도록 돕기.
내가 따르고 싶은 원칙 열 가지를 적고 힘들 때 다시 읽기.
내가 없을 경우 내 일, 돈, 소중한 사람들이 어떻게 될지 정리해 두기. 마음 편치 않은 목표예요. 그래서 여기에 있어요.
나보다 오래 살 나무 한 그루 심기.
감사의 말을 손사래 치지 않고 받아들이는 법 익히기.
연말에 앉아서 한 가지 질문에 솔직하게 답하기: 내가 2027년에 있었다는 이유로 세상이 조금이라도 나아졌는가. 그리고 2028년에는 그 답이 더 확실하려면 무엇을 해야 하는가.

100개 중에서 내 열 개 고르기

100개는 많아요. 전부 이룰 필요는 없어요. 리스트의 임무는 달라요. 끝까지 읽고, 마음에 와닿은 것에 표시하고, 남의 것을 지우고, 한 영역에 몰리지 않는 열 개에서 열두 개를 남기는 거예요. 그다음 각각을 날짜가 있는 첫걸음으로 바꾸고, 분기별로 두세 개씩 나눠 담아요.

단계마다 함정이 있어요. 특히 두 번째가 그래요. 내 목표와 「옳은」 목표를 구분하는 건 생각보다 어렵고, 3월쯤 리스트가 무너지는 건 대개 남의 목표 때문이에요. 남의 목표를 알아보는 신호와 영역마다 하나씩 고른 핵심 목표 열 개의 예시까지 포함한 전체 방법은 2027년 가장 중요한 목표 10가지 글에 있어요. 간단히 말하면, 야심 찬 순서가 아니라 마음속에서 무언가 흔들린 것으로 고르고, 열 개 안에 큰 목표와 아주 작은 목표가 함께 들어 있는지 확인하세요. 판단이 어려운 경우를 위한 우선순위 정하는 방법도 있어요.

목표를 예쁜 파일이 아니라 계획으로 만들기

목표 리스트와 살아 낸 한 해 사이에는 딱 하나가 놓여 있어요. 일주일이에요. 어느 구체적인 한 주에도 들어가지 못한 목표는, 12월에 아무리 간절해도 일어나지 않아요. 다만 목표가 한 주에 들어가기 전에 숫자와 날짜가 필요해요. 고른 항목을 그런 모양으로 다듬는 방법은 SMART 목표 설정법 가이드에서 다뤘어요.

그래서 1년 목표를 다루는 가장 실용적인 방법은 분기 말에야 떠올리는 게 아니라, 매주 계획을 세울 때 리스트를 보며 묻는 거예요. 이 7일 안에 어떤 목표를 위한 어떤 한 걸음이 들어갈까? 한 걸음이에요. 열 걸음이 아니라. 52주 동안 일주일에 한 걸음씩 쌓으면 1월과 9월의 영웅적인 질주보다 더 많이 쌓여요.

또 하나 도움이 되는 건 목표를 이미 있는 습관에 붙이는 거예요. 이미 저녁에 내일을 계획하고 있다면 거기에 질문 하나를 더하세요. 「오늘 목표를 위해 무엇을 했지?」 하루 30초면, 어떤 동기부여 이미지보다 목표를 시야에 잘 붙들어 둬요.

처음부터 다시 시작하지 않아도 되는 한 해

100가지 목표 리스트에서 가장 값진 건 몇 개를 이루느냐가 아니에요. 2028년 1월에 「또 아무것도 못 했네」라는 느낌 대신 구체적인 기록이 손에 있다는 거예요. 이걸 원했고, 이걸 했고, 이건 포기했고 그 이유는 이렇고, 이건 다음으로 넘긴다.

이게 살아 낸 한 해와 그냥 지나간 한 해의 차이예요. 체크 표시의 개수가 아니라, 내가 뭘 원하는지 알고 그쪽으로 걸어갔다는 것. 100개 전부가 아니어도 돼요. 열 개여도 돼요. 내 것인 열 개면.

자주 묻는 질문

Q. 어차피 열 개만 고를 건데 왜 100개나 필요한가요

100가지 목표는 계획이 아니라 메뉴판이에요. 넓은 리스트가 필요한 이유는 평소 생각해 보지 않은 영역을 보고, 내 「하고 싶다」가 실제로 어디에 몰려 있는지 알아채기 위해서예요. 100개 중에서 고른 열 개는 백지에서 쓴 열 개와 꽤 달라요.

Q. 1년에 실제로 몇 개나 이룰 수 있나요

대부분의 사람에게는 8개에서 12개예요. 큰 목표와 아주 작은 목표가 섞여 있을 때의 이야기죠. 매일 노력이 필요한 목표가 많을수록 전체 개수는 줄여야 해요.

Q. 목표가 더 이상 필요 없어졌다면 어떻게 하나요

미련 없이 지우세요. 1월에 세운 목표는 1월의 나를 반영해요. 5월에 내가 달라졌다면 리스트도 함께 달라져야 해요. 더는 내 것이 아닌 목표를 내려놓는 것도 한 해의 성과예요.

Q. 목표는 적어야 하나요, 머릿속에 두면 충분한가요

적으세요. 종이에 마법이 있어서가 아니라, 머릿속의 목표는 불안과 남의 기대, 오늘의 기분과 뒤섞이기 때문이에요. 종이 위에서는 목표를 들여다보고, 다듬고, 한 달 뒤에 다시 볼 수 있어요.

Q. 긴 리스트를 볼 힘이 없을 때는 어디서 시작하나요

「건강과 몸」에서 하나, 「내면의 삶」에서 하나만 고르세요. 이 두 영역이 나머지 모든 영역에 쓸 에너지를 줘요. 나머지 리스트는 다시 보고 싶어질 때까지 기다려 주면 돼요.